大塚です！
最近、筋トレをしてます！
以前ジムで筋肉が足りないと言われ、はや4年くらいたちまして、
やっとこさ、最近筋トレをはじめました！
これはなにをしているんでしょうかね？？？
正解は広背筋の筋トレでした～
背中にも腕にもききます～
伸びづらいゴムをひっぱってやっています！
あんまり大変感が伝わってないですが、私は筋肉がないので大変なのです！
そしてすっぴんですいません![]()
そしてですね！
なんと、、、！！！
できました！！！！
3回！！！！![]()
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まだ顎を下につけることはできないので
ちゃんとできるようになれるように
頑張ります（￣+ー￣）![]()
嬉しかったので報告でした～![]()
あはは
あははそれではおやすみなさい![]()
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