こんばんは![]()
大塚です![]()
今日はミルクパンしか食べていなかったのでとってもお腹が空きました![]()
いま帰ってきてご飯をたべました![]()
鮭のホイル焼きを食べました![]()
お腹が空きすぎて写真を撮るの忘れてしまいました![]()
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最近は暑かったり肌寒かったり、変な天気が多いですね![]()
明日もとっても天気が悪いみたいです![]()
梅雨の時期は体調や気分が悪くなったり、体がむくみやすくなったりするみたいです![]()
気圧が下がるので、ドヨーンとした気分になったり、体の中のヒスタミンという物質が増えてむくんだりするようですね![]()
お風呂に浸かったり、寝る前に一杯常温のお水を飲んだりすると、効果があるそうです![]()
それでもなんだか体がだるいな～と思ったら是非マッサージにいらしてください![]()
それではまた、おやすみなさい![]()
大塚![]()
