Quantcast
Viewing all articles
Browse latest Browse all 1204

技術練習☆

こんにちはImage may be NSFW.
Clik here to view.
音譜


今日は天気が良く清々しいお昼ですねImage may be NSFW.
Clik here to view.
キラキラ
Image may be NSFW.
Clik here to view.
ビックリマーク


先日佐々木セラピストのブログにも載せていましたが、最近スタッフ一同ストレッチの技術練習をしておりますImage may be NSFW.
Clik here to view.
ひらめき電球
Image may be NSFW.
Clik here to view.
ひらめき電球






筋肉、コリを捉えじっくりと指圧するドライマッサージを提供するために日々トレーナーの指導を受けておりますImage may be NSFW.
Clik here to view.
ビックリマーク
Image may be NSFW.
Clik here to view.
ウインク



他のお店とは一味違う
ストレッチを行い筋肉を伸ばしながら指圧して、深い筋肉インナーマッスルのコリを解す事によって
身体のコリが解れ、解れた後の持続性も高まりますImage may be NSFW.
Clik here to view.
合格
Image may be NSFW.
Clik here to view.
合格

逆に表面だけの筋肉”アウターマッスル”だけ解してもその場だけ気持ちよく、コリは解れませんImage may be NSFW.
Clik here to view.
えーん




じっくり、深~く筋肉にアプローチしていくので、ぜひぜひラキュアのドライマッサージを楽しみにしていてくださいませImage may be NSFW.
Clik here to view.
ウインク
Image may be NSFW.
Clik here to view.
アップ
Image may be NSFW.
Clik here to view.
アップ




話変わって、この前休日に苺デザート食べ放題に行ってきましたImage may be NSFW.
Clik here to view.
音譜
Image may be NSFW.
Clik here to view.
音譜



苺を沢山頂きましたっImage may be NSFW.
Clik here to view.
チュー
Image may be NSFW.
Clik here to view.
ラブラブ




イチゴ100gあたりのビタミンCはおよそ62mg含まれています。
レモン果汁は50mgなのでレモンより多く含まれていますImage may be NSFW.
Clik here to view.
ビックリマーク
Image may be NSFW.
Clik here to view.
ビックリマーク


また赤血球を作るために必要な鉄分や葉酸
が含まれるので、貧血や冷え性の予防にも一役かってくれるのですImage may be NSFW.
Clik here to view.
おねがい
Image may be NSFW.
Clik here to view.
おねがい



気になるカロリーですが、イチゴ大で一粒25g程あり、約9Kcal。


大きい苺20個食べても180Kcalです。

お茶碗普通盛り(140g)で235Kcalなので、イチゴのカロリーは低いと言えますImage may be NSFW.
Clik here to view.
お願い
Image may be NSFW.
Clik here to view.
いちご




ですが美味しいので食べ過ぎには注意ですねImage may be NSFW.
Clik here to view.
DASH!
Image may be NSFW.
Clik here to view.
DASH!


甘い物は別腹でしたImage may be NSFW.
Clik here to view.
にやり
Image may be NSFW.
Clik here to view.
ひらめき電球



門平




Viewing all articles
Browse latest Browse all 1204

Trending Articles



<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>